2007-11-09 от admin
Гранат.
Рыба отварная или запеченая с гранатовым соусом.
Читать полностью »
Рубрика:
7 день
|
Комментариев нет »
2007-11-09 от admin
Постоянной процедурой должен стать поход в баню. Это прекрасное мероприятие в комплексе восстановления зрения надо выполнять 1‑2 раза в неделю, например в четверг и воскресенье.
Читать полностью »
Рубрика:
7 день
|
Комментариев нет »
2007-11-09 от admin
Упражнение выполняется во время пальминга. Даже если вы не бывали в горах Тибета, это упражнение принесет огромную пользу для ваших глаз. Мысленно представьте себя стоящим на вершине ночью. За облаками скрылись луна и звезды, вас окружает огромный фиолетовый океан — небесный купол.
Читать полностью »
Рубрика:
7 день
|
Комментариев нет »