Контактные линзы

Записи врача окулиста

Архив рубрики '3 день' Рубрика

ЦВЕТОДИЕТОТЕРАПИЯ

2007-11-07 от admin

Каша гороховая или суп: желтый горох замочить с вечера, утром отварить на оливковом масле, пассеровать репчатый лук до легкой золотистой корочки, Добавить в кашу или суп, заправить мелко нарезанной зеленью, посолить по вкусу. Читать полностью »

Рубрика: 3 день | Комментариев нет »

УПРАЖНЕНИЕ «ПЛАМЯ СВЕЧИ»

2007-11-07 от admin

Помимо соляризации, в систему восстановления зрения с помощью света я включаю и рекомендую своим пациентам упражнения по сосредоточению взгляда на источниках света. Коронным среди этих упражнений я считаю сосредоточение взгляда на пламени свечи. Читать полностью »

Рубрика: 3 день | Комментариев нет »

СОЛЯРИЗАЦИИ С ПОМОЩЬЮ ЭЛЕКТРОЛАМПЫ

2007-11-07 от admin

Приобретите электрическую лампу мощностью 260 Вт с ярким рефлектором. Читать полностью »

Рубрика: 3 день | Комментариев нет »

УПРАЖНЕНИЕ «СОЛЯРИЗАЦИЯ С МОРГАНИЕМ»

2007-11-07 от admin

Поднимите голову и поворачивайте ее из стороны в сторону, быстро моргая глазами и смотря прямо на солнце. Будьте осторожны: прямо на солнце можно смотреть не более 3 секунд! Вы будете удивлены. Независимо от того, насколько нежны ваши глаза, это упражнение не причинит вам боли, а солнце не покажется слишком ярким! (рис. 12 ) Читать полностью »

Рубрика: 3 день | Комментариев нет »

УПРАЖНЕНИЕ «СОЛЯРИЗАЦИЯ С ПОКАЧИВАНИЕМ ГОЛОВЫ»

2007-11-07 от admin

Прикройте один глаз ладонью и, не забывая покачивать головой из стороны в сторону, 3‑4 раза подряд проведите другой глаз через солнце, усиленно при этом мигая. Читать полностью »

Рубрика: 3 день | Комментариев нет »

УПРАЖНЕНИЕ «СОЛЯРИЗАЦИЯ С ЗАКРЫТЫМИ ГЛАЗАМИ»

2007-11-07 от admin

Сняв очки, усядьтесь поудобнее, откиньтесь назад, расслабьтесь, закройте глаза и подставьте лицо солнцу. Чтобы избежать внутреннего вглядывания и слишком долгого воздействия света на какой‑нибудь участок сетчатки, плавно, но довольно быстро двигайте головой из стороны в сторону до окончания солнечной ванны. Некоторые люди ощущают дискомфорт даже при закрытых глазах. Читать полностью »

Рубрика: 3 день | Комментариев нет »

СТРАХ СВЕТА

2007-11-07 от admin

С незапамятных времен солнце воспринималось как источник света, тепла и жизни. Использование естественного света в лечебных целях, вероятно, так же старо, как само человечество. Солнечный свет и вода всегда были для человека максимально близкими и доступными средствами. Первое из дошедших до нас упоминание об использовании солнечных лучей для профилактических и лечебных целей относится к временам правления в Египте фараона Аменхотепа IV (предположительно XIV век до н.э.). О целебных свойствах солнца есть сообщения в трудах Геродота, Гиппократа, Корнелия Цельса, Клавдия Галена, Абу‑Бали‑ибн‑Сина и других. Читать полностью »

Рубрика: 3 день | Комментариев нет »

МЕДИТАТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДНЯ «ПУСТЬ ВСЕГДА БУДЕТ СОЛНЦЕ»

2007-11-07 от admin

 
Упражнение выполняется во время пальминга. При закрытых веках после наложения ладоней мысленно представьте себе яркий солнечный день июля. Солнечные лучи золотят вершины деревьев, падают сквозь ветки деревьев на ваше лицо, ваше тело. Вы купаетесь в речке или на море. Солнышко освещает все ваше тело, и оно наполняется неповторимой солнечной энергией. Читать полностью »

Рубрика: 3 день | Комментариев нет »

Магазин Чайные традиции - http://teatraditions.ru/. Дистрибьютеры чая.