Контрастный душ

Следующая общеоздоравливающая гигиеническая утренняя процедура — контрастный душ (3?5 чередований горячей и холодной воды). Я рекомендую заканчивать его струей ледяной воды или обливанием холодной водой из ведра.

Отзывы

Выразите свое мнение

Скажите нам, что вы думаете...

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

lvovtoday.ru psy-rovno.ru